Lachen tut gut

Hand aufs Herz: Wer von euch wusste, dass es einen Internationalen Witzetag gibt? Vermutlich die wenigsten. Dabei existiert er bereits seit 1994 – und das Datum hat es in sich.

Nicht der 1. April, an dem man Streiche erwartet. Nicht der 1. Juni, den viele noch als Kindertag kennen. Nein: Der Internationale Witzetag fällt jedes Jahr auf den 1. Juli und läutet damit die zweite Jahreshälfte ein. Zufall? Eher nicht.

Die Idee stammt von dem amerikanischen Autor Wayne Reinagel, der 1994 sein Buch „Official Joke Day Book“ veröffentlichte und kurzerhand gleich einen ganzen Feiertag dazu erfand. Und irgendwie ist die Idee gar nicht so verkehrt. Denn egal ob mit oder ohne Buch – ein Tag, der offiziell dem Lachen gewidmet ist, klingt nach etwas, das die Welt gerade gut gebrauchen kann.

Lachen tut gut. Es gibt tatsächlich zahlreiche Studien dazu. Echtes Lachen setzt Endorphine frei, die das Wohlbefinden steigern und sogar die Schmerztoleranz erhöhen können. Außerdem sinkt nachweislich der Spiegel der Stresshormone Kortisol und Adrenalin.

Kurz gesagt: Lachen ist gesund, macht gute Laune und kostet nichts. Kein Abo, keine Wartezeit beim Arzt und keine bekannten Nebenwirkungen. Besonders interessant: Schon die Vorfreude auf etwas Lustiges kann Stress reduzieren. Das bedeutet, allein der Gedanke „Gleich kommt ein guter Witz“ wirkt sich positiv auf unseren Körper aus.

Das Schöne am Internationalen Witzetag: Er ist nicht nur für Comedians oder Menschen mit perfektem Timing gedacht. Er ist für alle. Denn Humor braucht keine gemeinsame Sprache, kein großes Budget und kein besonderes Talent – nur die Bereitschaft, sich selbst nicht immer ganz so ernst zu nehmen.

Und manchmal sind die schlechtesten Witze bekanntlich die besten.

Drei Witze zum Weitersagen:

1. Was macht der Sicherheitsdienst in einer Nudelfabrik?
   Er pasta auf.
2. Welche Tomaten sind am teuersten?
   Die Geldautomaten.
3. Wo schaut der Elektriker nach, wenn er ein Kabel nicht findet?
   Im Wokabelheft.

Welcher Witz hat euch zum Schmunzeln gebracht?