Kreissportbund Hildburghausen e.V.

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Home News - Archiv Archiv 2016 Fortbildung Training mit dem eigenen Körpergewicht

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Fortbildung: Übungsleiter-C Breitensport

Der Kreissportbund Hildburghausen e.V. führt am Samstag, den 19. März 2016 eine Fortbildung
zum Thema „Training mit dem eigenen Körpergewicht“ durch. Diese findet in Hildburghausen
in der Werratalhalle (Waldstraße 11) von 9:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt, die Inhalte werden dabei
sowohl in der Theorie als auch in der Praxis vermittelt.

Neben allgemeinem Wissen zum Krafttraining wird hier aufgezeigt, wie sich verschiedene
Übungen in den Alltag einbauen lassen. Den Sportlern werden einfache aber effektive Übungen
an die Hand gegeben, die sich im Training gut einsetzen und variieren lassen.
Es werden Anregungen vermittelt, wie sich diese Trainingsform auf unterschiedliche Art in die
Übungseinheiten einbauen lässt.
Die Fortbildung richtet sich an Trainer, Übungsleiter und Interessierte. Sie wird mit acht
Lehreinheiten zur Verlängerung der Lizenz für Übungsleiter und Trainer anerkannt.

Anmeldungen bitte online über die Homepage des KSB unter: http://www.ksb-hildburghausen.de
Weitergehende Anfragen können an den Kreissportbund Hildburghausen gerichtet werden.
Tel.: 03685-404462, Fax: 03685-701637, E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
 

Spruch des Monats März

"Ist man in kleinen Dingen nicht geduldig, bringt man die großen Vorhaben zum Scheitern."

- Konfuzius -

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