Was fürs Köpfchen

Bei unserer Fortbildung „Bewegung + Wahrnehmung + Gehirntraining“ am 19.03. ist Köpfchen gefragt: hier geht es nämlich um die Auswirkung körperlichen Trainings auf den Geist. Wie kann man das in sein Training einbauen? Welche Übungsfolgen aus dem funktionellen Training wirken sich positiv aus? Was ist Plastizität und wie wird das Gehirn beim Sport fitgehalten?

Ein spannendes Thema erwartet die Teilnehmer der Fortbildung in acht Lehreinheiten. Sie ist sowohl zur Verlängerung der Übungsleiter-C und Übungsleiter-B Lizenzen anerkannt und auch für alle anderen Interessierten geeignet. Die Fortbildung findet in der Werratalhalle Hildburghausen statt. Eine Anmeldung ist hier möglich.