Die Bedeutung von Kraft und Balance
Eine spannende und lehrreiche Fortbildung gab es am 13.03. online zum Thema „Mit Bewegung älter werden“. Diese war vor allem für die Übungsleiter ausgerichtet, die Seniorinnen und Senioren in ihren Sportgruppen betreuen. Referent Sven Bresemann führte abwechslungsreich durch den Lehrgangstag und motivierte die Teilnehmer immer wieder durch kleine Übungen und Aufgaben zum Mitmachen.