Holz im Mittelpunkt

Bei unserer letzten Ferienfreizeit „Holz in den Wald tragen“ am 26.10. drehte sich alles um den Werkstoff Holz. Wir waren zu Gast bei Dach- und Holzbau in Römhild und durften hier den Profis über die Schulter schauen. Aber natürlich wurden die Mädchen und Jungen auch selbst aktiv. Der Herbst war unser Thema und wir hatten eine schöne Laubsägearbeit auf dem Plan.

Administrator

Neue Fristen für Bestandserhebung und Sportförderung

Für die Mitgliederbestandsmeldung 2024 und die damit einhergehende Beantragung der Sportförderung gelten neue verlängerte Fristen. Der Workflow ist wie folgt:

Administrator

Stimmzettel zur Sportlerwahl noch einsenden

Sportvereine aufgepasst! Der Kreissportbund (KSB) Hildburghausen möchte noch einmal an die Abstimmung der Sportvereine zur Wahl der Sportler des Jahres 2019 erinnern. Die Stimmzettel sind den Vereinen zugegangen und sollten bis Montag - 10. Februar 2020 - beim KSB abgegeben werden.

Administrator

Ergebnisse Deutsches Sportabzeichen 2023

Der von der Kreissparkasse Hildburghausen (KSK) und vom Kreissportbund Hildburghausen (KSB) gemeinsam ausgeschriebene Vereinswettbewerb zur Ablegung des Deutschen Sportabzeichens (DSA) fand auch 2023 wieder statt. Folgende Ergebnisse konnten hier abgerechnet werden. Insgesamt sind die abgelegten Sportabzeichen von 496 auf 651 gestiegen. Dies sind insgesamt 155 Sportabzeichen mehr. Soweit so gut!

Administrator

Training fürs Herz-Kreislauf-System

Heute wird es wieder sportlich. Diesmal zeigen wir euch einen kleinen Cardio-Workout. Diese Sportübungen sollen euer Herz-Kreislauf-System ankurbeln. Erreicht wird dies, indem man Übungen macht, die die Herzfrequenz höher gehen lässt. Sie sollte jedoch maximal 80 % über dem Normalwert sein. Umso höher der Puls, desto mehr Kalorien werden verbrannt. Außerdem kann man durch dieses Training zusätzlich Durchblutungsstörungen, Thrombosen oder Herzinfarkten vorbeugen.

Weitere Beiträge...