UWE jetzt auch für Familien

Den Unterstützungswegweiser des Landkreises Hildburghausen, kurz UWE, gibt es nun auch für Familien. Das Ziel des Wegweisers besteht darin, Familien zu motivieren, mehr für ihre Gesundheit zu tun. Und damit die Familien kurz und knapp erfahren, welche – oftmals kostenlosen – Angebote es zur Gesundheitsförderung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene es vor Ort und auch online gibt, erscheint nun der zweite Teil von UWE.

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Große Beteiligung am Gymnasium Hildburghausen

Volles Haus gab es bei der Übergabe der Zertifikate an die neuen Sporthelfer im Gymnasium in Hildburghausen: 22 Schülerinnen und Schüler haben sich der Ausbildung gestellt und diese erfolgreich abgeschlossen. Am 11.02. wurden in der Aula des Gymnasium Georgianum die Zertifikate und Lizenzen an die sportlichen Teilnehmer überreicht.

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Canva-Crashkurs

Das Bildungswerk des LSB Thüringen bietet eine interessante Fortbildung an: einen Canva-Crashkurs. Mit diesem kostenfreien Tool lassen sich ohne Vorkenntnisse leicht Plakate, Flyer, Poster oder auch Social-Media-Posts erstellen. Somit ist es eine gute Möglichkeit für Vereine, ihre Werbung zu verbessern.

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Mit Anspannung zur Entspannung

Wir wollen euch heute ein Entspannungsverfahren vorstellen, die Progressive Muskelrelaxation (PMR). Diese wurde von Edmund Jacobson, einem amerikanischen Arzt, in den 1920-er Jahren entwickelt. Bei dieser Methode soll durch bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

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Sportlerwahl 2021:

In den nächsten Wochen wollen wir die Kandidaten/innen und Mannschaften in den insgesamt vier Kategorien der Sportlerwahl noch etwas ausführlicher vorstellen und die erbrachten Leistungen beleuchten. Mir mehr Informationen fällt eventuell die Auswahl etwas leichter – oder auch nicht?

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