In die Schlinge gegangen

Wir probieren mal wieder eine neue Trainingsart mit euch aus: Sling-Fitness oder auch Schlingentraining. Was das ist? Ein Ganzkörpertraining, das mithilfe von Seil- und Schlingensystemen ausgeführt wird und bei dem man mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand arbeitet. Die Anfänge sind auf einen Elitesoldaten, Rendy Hetrick, zurückzuführen, der aufgrund mangelnder Trainingsmöglichkeiten Seile um Panzerrohre wickelte. Also ein weiterer Vorteil des Trainings – es ist auch auf kleinem Raum durchzuführen. Mittlerweile wird es auch zur physiotherapeutischen Behandlung eingesetzt.

SPORTTAG FÜR ERWACHSENE im Mai

Der Kreissportbund Hildburghausen e.V. veranstaltet in diesem Jahr einen Sporttag, speziell für Erwachsene.

Sie sind dazu herzlich eingeladen! Ein interessantes Rahmenprogramm, verschieden Schnuppermöglichkeiten und vielfältige Mitmachangebote warten auf Sie! Alle Angebote sind kostenlos, aber nicht umsonst! :-)

Unser interessantes Programm  können Sie als PDF herunterladen, wenn Sie auf das Bild links klicken, oder in der Geschäftsstelle als Flyer mitnehmen!

Schauen Sie vorbei, treiben Sie Sport und bleiben Sie vital!

Wir freuen uns auf Sie!

Wann?   Samstag, den 04. Mai 2013 von 14:00 bis 17:30 Uhr

Wo?       Sporthalle "An der Stadtmauer" in Themar