Grünkohl – Das Superfood aus Deutschland

Der Winter ist da und mit ihm eine wahre Nährstoffbombe: Grünkohl! Diese traditionelle deutsche Gemüseart ist nicht nur super lecker, sondern auch extrem gesund. Grünkohl gilt deshalb schon seit vielen, vielen Jahren als Superfood im Winter. Er ist reich an Vitaminen, vor allem Vitamin C, K und A, sowie wichtigen Mineralstoffen wie Eisen, Kalzium und Kalium. Zudem enthält er Antioxidantien, die unser Immunsystem stärken und die Zellen vor Schäden schützen. Außerdem unterstützt er durch seinen hohen Ballaststoffgehalt die Verdauung und hält lange satt, obwohl er sehr kalorienarm ist. Perfekt für eine ausgewogene Ernährung.

Administrator

8. XXL-Cup in Hildburghausen

VfL Meiningen triumphiert beim XXL-Cup

Vor 320 Zuschauern sicherte sich am Samstag in der Werratalhalle in Hildburghausen der VfL aus Meiningen den Wanderpokal beim XXL-Cup 2024. Die Theaterstädter setzten sich im Finale gegen die Südthüringer-Auswahl im Neun-Meter-Schießen durch. Spannung pur: denn die Entscheidung fiel hier erst mit dem 16. Strafstoß.
Den dritten Platz sicherte sich der 1. FC Sonneberg. Der Titelverteidiger besiegte im kleinen Finale den Lokalmatador von Eintracht Hildburghausen auch erst in der Verlängerung mit 5:3 Toren. Nach den regulären zwölf Turnierminuten stand es zunächst 2:2 Unentschieden.

Administrator

Seifenblasen im Schnee

Seifenblasen sind wunderschön und nicht nur im Sommer ein Spaß für Groß und Klein. Und wer kam eigentlich auf die Idee? Die Seifenblase, wie wir sie heute kennen und kaufen können, wurde durch Zufall entdeckt – und zwar vor mittlerweile mehr als 70 Jahren in Tübingen. Dort gab es die Firma Pustefix und die gibt es bis heute. Damals experimentierte der Chemiker Rolf Hein für Waschmittelrezepte. Es entstanden dabei zufällig ziemlich große Seifenblasen und somit war Pustefix geboren.

Administrator

Sonneberg holt sich den Sparkassen-Cup

Kurz vor dem Jahreswechsel wurde der traditionelle Sparkassen-Cup - dieser musste ja bekanntlich Anfang Dezember durch den Wasserschaden in der Werratalhalle in Hildburghausen verschoben werden - ausgetragen. Hier holten sich die Jungs von Trainer Roberto Benn - nach 2014 zum zweiten Mal - den begehrten Wanderpokal. Aber das Finale der nunmehr 22. Auflage um den Sparkassen-Cup musste vor 250 Zuschauern nach dem 1:1 Zwischenstand in die Verlängerung. Insgesamt 18 Neun-Meter waren bis zur Entscheidung gegen den Kreisoberligisten aus Erlau notwendig. Titelverteidiger Eintracht Hildburghausen muss mit Platz 3 zufrieden sein.

Administrator

Veranstaltung geplant?

Das neue Jahr hat begonnen und damit auch die Vorbereitung und Planung für viele Feste, Events und Veranstaltungen. Egal ob ein Kindergeburtstag, ein Vereinsfest oder ein Straßenfest im Ort – wenn ihr noch ein kleines Extra braucht, seid ihr bei uns genau richtig.

Weitere Beiträge...